تاثیرات شگفت انگیز خواندن بر مغز
خواندن چطور موجب ارتقاء عملکردهای مغز شما می شود ؟
اگر شما برای ارتقای یادگیری تان برنامه ای دارید ، باید شامل خواندن نیز باشد.همان طور که حافظه برای تمام عملکردهای مغزی ضروری است، خواندن هم برای تمام جنبه های یادگیری ضرورت دارد.
- خواندن ،مغز شما را به کار می اندازد. زمانی که مطالعه می کنید، در واقع مغز شما از چندین عملکرد مختلف به طور همزمان استفاده می کند که تمرین قوی و مناسبی است. دکترکن پاگ، مدیر و مجری تحقیقاتی در آزمایشگاه های هاسکینز، می گوید: ” بخش هایی از مغز که مربوط به عمکردهای دیگر است ، مانند بینایی،زبان و یادگیری مشارکتی ، در یک مدار عصبی مشخص برای خواندن که بسیار چاش برانگیز است، به هم متصل می شود . یک جمله اطلاعات زیادی در خودش دارد که مغز باید تحلیل کند.” به عبارت دیگر، خواندن برای شما تمرینی فراتر از تمام تمرین های ذهنی است و مغز همواره عضله ای است که با چالش های بیشتر، قدرتمندتر می شود.
- خواندن، موجب بهبود حافظه می شود. چون خواندن یک تمرین قوی برای مغز است . درپژوهش انجام شده توسط دکتر رابرت اس. ویلسون در مرکزپزشکی دانشگاه راش در شیکاگو، مشخص شد خواندن تاثیر بسزایی درپیشگیری از کاهش مغز حافظه دارد: ” ما نباید اثرات فعایتهای روزمره مثل مطالعه کردن و نوشتن بر کودکان و والدین خود را نادیده بگیریم. براساس پژوهش ما، ورزش دادن مغز با چنین تمریناتی در طول عمر فرد ،برای سلامت مغز در سنین بالا بسیار مهم است.”
- خواندن موجب بهبود تمرکز می شود. خواندن سبب می شود توجه ما به چیز خاصی معطوف شود برعکس زمانی که در اینترنت جست و جو می کنیم ودر یوتیوب به دنبال ویدیوی می گردیم. در هنگام مطالعه ما بخشی زیادی از توجه و تمرکز خود را به خواندن و درک مطلب می دهیم وداشتن همین مقدار توجه نیز در انجام سایر وظایف منتقل می شود. به عبارت دیگر توجه کردن درهنگام انجام سایر کارها نیز برای ما ساده ترمی گردد.
مطالب مرتبط : مطالعه و یادگیری موثر
- خواندن سبب تحریک ذهنی می شود ومغز را فعال تر می کند و از زوال عقل وآلزایمرپیشگیری می کند. چون فعالیت مغز مانع ازبین رفتن توانمندی و قدرت مغز می گردد.
- خواندن همچنین سبب افزایش دایره ی لغات شما می گردد. مطالعه کردن شما را قادر می سازد به شکل ذاتی از کلمات جدید استفاده کنید ودر بسترهای مختلف از آنها بهره ببرید که این امر خود سبب افزایش قدرت کلامی و سخنوری در شما می شود.
در پایان باید گفت که خواندن مزایای بسیار دیگری مانند افزایش درک و استدلال ، تخیل … دارد و این تنها مزایای آن در افزایش قدرت مغز است . بطور کلی خواندن باعث می شود که بسیار باهوش تر شوید، این ادعای بزرگی است ، ولی درحقیقت کتاب خواندن از طریق افزایش ارتباط بین سلول های مغزی موجب توانمند شدن مغز می گردد. اولیور وندل هولمز می گوید: ” هر چند وقت یکبار، مغز انسان با ایده یا احساس جدید درگیر و دچار کشیدگی می شود و هرگز به ابعاد قبلی خود باز نمی گردد “وقتی کتاب می خوانید، فرصت دارید که طیف ذهنی خود را گسترش دهید ودیگر مثل قبل نخواهید شد.
در این مقاله کوتاه درباره تاثیرات شگفت انگیز خواندن بر مغز اطلاعاتی را عنوان کردیم در صورت هر گونه پرسشی می توانید با مجموعه همرازان تماس حاصل فرمایید